In der Einladung findest du den Link fürs Training. Zu der vereinbarten Zeit klickst du auf den Link und dann öffnet sich automatisch ein Fenster auf deinem Gerät ( je nachdem Handy, Tablet oder Laptop).

Ja, es gibt ein kostenloses Probetraining zum Kennenlernen. Bei diesem Termin werden Problemzonen, Einschränkungen Wünsche und Ziele besprochen. Und natürlich trainieren. Für einen Probetermin schreib mir einfach deinen Wunschtermin entweder telefonisch unter +43 650/2100326 oder

Nein. Für den Anfang wird nur mit eigen Körpergewicht trainiert. Wenn du schon auf einem höheren Fitnesslevel bist, kann es Sinn machen dir ein paar Trainingsgeräte zuzulegen. Das besprechen wir aber gemeinsam.

Fürs Online Training brauchst du nur eine stabile Internetverbindung, ein Handy, Tablet oder Laptop und eine Turnmatte oder Handtuch. Du musst weder irgendwas vorinstallieren, noch technisch versiert sein. Es ist ganz einfach. Nach der Terminvereinbarung

Diese Art des Trainings bietet sich für Personen an die weder die Umgebung des Fitnessstudios, noch irgendwelche Gruppenkurse mögen. Der Vorteil vom Online Training ist, das man einen Persönlichen Ansprechpartner und Trainer hat, und dafür